決定版Gmail講座 · 第4部
迷惑・いたずらメールに負けない／安心対策編 · 14/15
嫌がらせ・脅迫は、証拠を残す
「いたずら」で片づけず、一人で抱え込まない。
画面は操作を説明するための模式図です。
ここだけ覚える
返信しない。消す前に保存して相談。
ノートで確認
- 反応しない
- 言い返したり、相手の要求どおりにお金や写真を送ったりしません。メールだけで相手の主張を事実と決めつけないでください。
- 証拠を保存
- 本文・差出人・受信日時が分かる画像を保存。元のメールも残します。PCでは「メッセージのソースを表示」やダウンロードで詳細を保管できます。
- 相談する
- 脅し、執拗な嫌がらせ、金銭要求は、信頼できる人や警察へ。仕事や学校に関係する場合は担当者にも相談します。
操作の流れ
- 返信や支払いをせず、画面を保存する。
- 元のメールを消さず、別の安全な場所にも記録を保管する。
- 警察などへ相談し、必要に応じて報告・ブロックする。
PCで使うとき
転送だけでは元の送信情報が残らない場合があります。元メールの保存と、日時・経緯のメモを併用します。
身の危険があるときは、安全確保を優先
相手に会いに行かず、近くの警察へ連絡してください。証拠を集めるために、危険なやり取りを続ける必要はありません。
公式ヘルプ・出典
内容確認：2026年10月。画面は端末・版・アカウントによって異なります。
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