なぜ「下を見ない」で打つのか?
体の負担を減らすためです。
■ 下を見て打つとどうなる?
タイピング中に
「原稿 → キーボード → 画面」
と視線を動かすと、
- 見る場所が3か所になる
- 目と首が何度も動く
👉 まるでトンボが目を回すような動きを繰り返す状態になります
・肩がこる
・目が疲れる
・気持ち悪くなる
👉 ひどいと整体のお世話になることも
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■ タッチタイピングだと?
見る場所は
「画面」と「原稿」の2つだけ
- 視線の移動が少ない
- 首を振らなくていい
- 目の負担が減る
👉 原稿を画面に表示すれば、
目を少し動かすだけで済む
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■ 結論
タッチタイピングは速く打つためではなく、
楽に・疲れずに打つための技術である

